“睦邻同行 守护健康”

1、健康养生目标：让成员掌握秋季常见疾病预防、饮食调理、作息安排等养生知识，知晓艾灸、八段锦、手指操对秋季健康的益处。
2、健康改善目标：通过活动干预，减少成员秋季失眠、关节疼痛等问题发生率，提升自我健康管理意识和能力。